Ciało i psycha

Odstaw mocną psychę i posłuchaj swojego ciała

Bieganie w znacznym stopniu pomogło mi zbliżyć się do swojego ciała. I paradoksalnie, tak samo mocno nauczyło mnie zagłuszać to, czego to ciało potrzebuje. Trenowałam nie tylko mięśnie, serce i płuca, ale również mózg, czyniąc z niego jeszcze okrutniejszego dyktatora niż nim był pierwotnie.

Ludzie morza, ludzie gór (wersja psychologiczna)

W październiku trafiłam na felieton zatytułowany "Ludzie morza, ludzie gór". A że napisał go socjolog dr Tomasz Sobierajski dla SENSu - gazety o psychologii, domyślałam się, że nie będzie o błocie czy leżeniu plackiem na słońcu. Nie pomyliłam się. A koncepcja wydała mi się tak mądra i prawdziwa, że muszę się nią podzielić.

A potem bywało różnie

Księżniczka spotkała księcia, jeż zamienił się w chłopczyka, a wilk utopił się z kamieniami w brzuchu. A co było potem? Wszyscy żyli długo i szczęśliwie, z wyjątkiem tych, którzy już nie żyli.

Z cyklu przychodzi kontuzja do biegacza. #6 Operacja łąkotka czyli podróż do wnętrza kolana

W środku wszystko jest pastelowe. Jasne, kremowe, różowawe. Na ekranie monitora zdaje się być tak wielkie. Dłuto wygląda jakby na jego końcu znajdował się robotnik w umorusanych pyłem portkach, a wiertłem można by narobić dziur do mocowania ściennych wieszaków na rowery. A przecież to wszystko dzieje się we wnętrzu kolana.

Kim i gdzie będziesz za rok?

Usiądź z kartką i długopisem, nastaw budzik za dwadzieścia minut. I pisz. Myśl i pisz przez cały ten czas. Na...

Pożegnanie z cukrem

Nazywali mnie „Słodką Magdą”. W kieszonce plecaka zawsze miałam ciasteczka BeBe, albo batonik Duplo, prawdziwym rarystaskiem były jajka z niespodzianką.

Dlaczego nie biegam?

"No jak tam, Madzia, biegasz już coś? Jak tam noga?" - to pytanie stało się moim towarzyszem wierniejszym niż pies. Na początku odpowiedź przychodziła z łatwością, wszak kolano jeszcze bolało, nie było stabilne gotowe. A jak zaczęło być gotowe okazało się, że moja głowa już nie. A wkrótce przyszła też refleksja, że do TAKIEGO biegania to już raczej nie wrócę.

Z cyklu: Przychodzi kontuzja do biegacza. #2 Może ona się wyleczy sama?

Jak wygląda świat wewnątrz tuby, w której robią Ci rezonans magnetyczny? Jakie nietypowe pytania usłyszysz zanim znajdziesz się w jej wnętrzu? Czy łąkotka może wyleczyć się sama? I czym właściwie jest ta łąkotka?

Z cyklu: Przychodzi kontuzja do biegacza. #1 Łąkotka sucks

Pięć miesięcy starałam się o wyleczenie łąkotki bez operacji. Nie pomogło niebieganie, nie pomogły czynniki wzrostu i chodzenie o kulach przez 3 tygodnie. Musiałam spojrzeć prawdzie w oczy. Nie ma co chodzić z dziurą w kolanie. Trzeba brać igłę i nitkę i szyć. Jak do tego doszło? I czego się przez ten czas nauczyłam?