Ciało i psycha

Dlaczego York myśli, że jest He-Manem?

O taśmach żenady, psie Yorku, pomiarach i przykrych odkryciach, że nie jesteśmy He-Manami.

Sikanie w rany – o podkopywaniu czyjejś samooceny

Sikanie w rany - o podkopywaniu czyjejś samooceny.

Typ A, automatycznie zmierzający ku samozagładzie

Kojarzysz takich typów i typiarki, którzy ścigają się nawet w kolejce do kasy w Biedronce, a jak już w niej stoją to NIE MOGĄ i poszturchują Cię koszykiem albo wystukują nerwowe rytmy na ladzie?

Wyjść ze swojej głowy – o terapii

Łącznie dwa lata chodziłam na terapię. I dziś, z perspektywy, będąc już niemal rok po ostatniej, stwierdzam, że przesiedziałam je głównie w głowie. 

Utracone możliwości

Znasz pojęcie "koszt alternatywny"? Z pewnością obiło ci się o uszy, bo jest jednym z podstawowych pojęć w ekonomii.  Inaczej nazywa się go również kosztem utraconych możliwości.

List do eM – dwa i pół roku zmian

Cześć, A. Dziękuję Ci za wiadomość. U mnie mnóstwo się zmieniło. Mieszkam w Trójmieście, rozwiodłam się, ani w Bieganiu ani...

Samoocena – negocjacje z Łotrem Sabotażystą

Samoocena – negocjacje z Łotrem Sabotażystą

Można ją sobie wyobrazić jako stworzonko, część naszej osobowości, która stale nam towarzyszy i przygląda się nam...

Dlaczego nie wierzę w miłość bez zobowiązań? Reguła wzajemności

Nasze pra pra pra babki i nasi pra pra pra dziadowie w pewnym momencie historii wykoncypowali, że lepiej im będzie zamiast prowadzić zbieracki tryb życia, przerzucić się na mięso i polowania.

Słodkie cytryny i kwaśne winogrona

“Tak musiało być, życie nas zaskakuje, ale potem zawsze się okazuje, że to co się stało, stać się musiało”.

Dlaczego trudno lubić siebie?

“Naucz się kochać siebie”, “bądź swoim najlepszym przyjacielem”, “miłość własna”. Części z Was pewnie flaki się przewracają do góry nogami...