Opis
Chcesz zmienić coś w swoim życiu ale się boisz, rzucasz sobie kłody pod nogi albo nie wiesz jak zacząć? A może potrzebujesz wsparcia w kryzysie? Porozmawiajmy. Pomogę Ci pokonać próg boleści i zmobilizować się do działania oraz znaleźć przyczyny, dla których rzucasz sobie kłody pod nogi.
Jeśli tylko…
Chcesz zacząć biegać, ćwiczyć jogę ale nie idzie…
Chcesz wrócić do sportu po kontuzji ale kończy się to tylko kolejną kontuzją albo głowa nie pozwala…
Chcesz zmienić pracę albo zawód ale nie wiesz w jakim kierunku pójść…
Chcesz uwolnić się od ciągłego myślenia o jedzeniu i swojej wadze…
Chcesz zrozumieć o co Ci chodzi…
Chcesz pojąć dlaczego inni ludzie zachowują się jak idioci i są dla Ciebie niemili albo wchodzą Ci na głowę…
Chcesz nauczyć się być dla siebie jak kumpel, a nie cisnący tatuś…
Chcesz iść po swoje ale wciąż trzymasz się czyjejś spódnicy (albo spodni)…
To dobrze, że się poznaliśmy bo to właśnie są moje koniki. To tematy, które mnie pasjonują i zgłębianiu ich poświęcam się nie tylko zawodowo ale i hobbystycznie.
♥
Wsparcie w kryzysie
Dostaniesz ode mnie wsparcie w przechodzeniu przez kryzys – zarówno tożsamościowy, jak i motywacyjny, w znalezieniu odpowiedzi na pytanie: o co mi chodzi. Pomogę Ci nauczyć się jak być dla siebie dobrym. Jak zbudować zdrową relację ze swoim ciałem i wsłuchiwać się w nie.
♥⊕
Mobilizacja do działania
Pomogę Ci w mobilizacji do działania jeśli się boisz, myślisz, że jesteś leniwy i podstawiasz sobie nogę. W budowaniu dobrych nawyków. W organizowaniu sobie pracy i czasu wolnego tak, aby rzeczy nie tylko się działy, ale też nie przestawały się dziać. W poszukiwaniu ścieżki zawodowej tak, by była kompatybilna z Twoją osobowością i temperamentem.
♥
Pomoc w przejściu przez kontuzję
Wreszcie – wesprę Cię w mądrym przechodzeniu przez kontuzję w sporcie i odnajdywaniu równowagi między sportem a innymi rzeczami w życiu.
Jak działam?
Do rozwiązań docieram zarówno empatyczną rozmową i pracą wyobrażeniową (bo samo wiedzieć, rzadko oznacza umieć zrobić), jak i od strony ciała, za pomocą jogi.
Potrzebujesz wsparcia w którymś z tych obszarów?
Odezwij się do mnie.
Zadzwoń, napisz, zagadaj do mnie przez messenger.
Sprawdź jak mogę Ci pomóc.
Nie czekaj do jutra ani do nowego roku.
The time is now!
Na czym to polega?
Spotkanie trwa 1 godzinę zegarową i odbywa się online przez Google Meet.
Jedyne czego potrzebujesz to dobre łącze i miejsce, w którym możesz spokojnie rozmawiać.
Co dostaniesz oprócz rozmowy?
Po każdej sesji dostajesz ode mnie komentarz i dodatkowe pytania związane z tematami, o których rozmawiamy podczas naszych spotkań. Dostajesz również 20% zniżki na godzinną sesję jogi online, a wykupując trzy sesje otrzymasz darmowy egzemplarz książki “Mam tak samo jak Ty”.
Zapraszam Cię serdecznie!
